Refresh （リフレッシュ）

心や身体のバランスを崩さないためにも仕事を
していく上では、適切な休息は必要ですよね。
休息といってもただ寝てばかりいるのではなく、

仕事以外の人間関係、コミュニティーがある人は、
仕事でも生き生きしているように思えます。
まさしくリフレッシュ効果です。毎日働いている人に
とってのリフレッシュとは、仕事を離れたところで
感動を味わうことに他なりません。