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Sunflower Honey Recipe – Morning

マンゴとアボカドのスムージー

材料(2人分)

マンゴー 1個
アボカド 1/4個
マンゴシャーベット 125ml
牛乳60ml
サンフラワーはちみつ30ml
ライムジュース10ml
クラッシュアイス60ml

栄養成分表示 (100g当たり)
エネルギー80.6kcal

1.マンゴーとアボカドの皮をむき、角切りします。

2.角切りにしたマンゴー、アボカドと残りの材料をブレンダー(ミクサー)に入れます。

3.フワッと感が増すために少しかき混ぜます。 グラスに注いだら、出来上がり!
飾りにマンゴースライスを!

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